{"id":82,"date":"2026-02-03T15:11:50","date_gmt":"2026-02-03T08:11:50","guid":{"rendered":"https:\/\/easyhealthtips.org\/?p=82"},"modified":"2026-02-03T15:56:59","modified_gmt":"2026-02-03T08:56:59","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%9a%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/easyhealthtips.org\/?p=82","title":{"rendered":"\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e44\u0e2b\u0e21?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e21\u0e36\u0e19 \u0e46 \u0e42\u0e04\u0e25\u0e07\u0e40\u0e04\u0e25\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e21 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e19\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e42\u0e25\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e37\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e36\u0e19\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e15\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e46<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&#x1f7e2; \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 (\u0e21\u0e31\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22)<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1&#xfe0f;&#x20e3; \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e36\u0e01 \u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2&#xfe0f;&#x20e3; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e15\u0e48\u0e33<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e37\u0e14<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3&#xfe0f;&#x20e3; \u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4&#xfe0f;&#x20e3; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e15\u0e48\u0e33<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5&#xfe0f;&#x20e3; \u0e2b\u0e39\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&#x1f6a8; \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07<\/h2>\n\n\n\n<p>&#x26a0;&#xfe0f; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01<br>&#x26a0;&#xfe0f; \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08<br>&#x26a0;&#xfe0f; \u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e35\u0e1a\/\u0e41\u0e15\u0e01<br>&#x26a0;&#xfe0f; \u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07<br>&#x26a0;&#xfe0f; \u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e41\u0e02\u0e19\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19<\/h2>\n\n\n\n<p>&#x2705; \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<br>&#x2705; \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<br>&#x2705; \u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<br>&#x2705; \u0e25\u0e38\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e46<br>&#x2705; \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17 \u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e21\u0e36\u0e19 \u0e46 \u0e42\u0e04\u0e25\u0e07\u0e40\u0e04\u0e25\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e21 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e19\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 &#x1f7e2; \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 (\u0e21\u0e31\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22) 1&#xfe0f;&#x20e3; \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e36\u0e01 \u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 2&#xfe0f;&#x20e3; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e37\u0e14 3&#xfe0f;&#x20e3; \u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 4&#xfe0f;&#x20e3; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19 5&#xfe0f;&#x20e3; \u0e2b\u0e39\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19 &#x1f6a8; \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07 &#x26a0;&#xfe0f; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01&#x26a0;&#xfe0f; \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08&#x26a0;&#xfe0f; \u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e35\u0e1a\/\u0e41\u0e15\u0e01&#x26a0;&#xfe0f; \u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07&#x26a0;&#xfe0f; \u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25: \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 &#x2705; \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d&#x2705; \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19&#x2705; \u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32&#x2705; \u0e25\u0e38\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e46&#x2705; \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c? \u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46 \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17 \u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":99,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[41,45,48,27,42,50,34,40,37,28,47,44,38,39,29,49,36,35,46,43],"class_list":["post-82","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-common-illness","tag-bppv","tag-45","tag-48","tag-27","tag-42","tag-50","tag-34","tag-40","tag-37","tag-28","tag-47","tag-44","tag-38","tag-39","tag-29","tag-49","tag-36","tag-35","tag-46","tag-43"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=82"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions\/83"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/99"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=82"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=82"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/easyhealthtips.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}